先日、鎌倉山レミューというケーキ屋さんで、日比谷先生とランチを食べながら、コンサートの打ち合わせをさせていただきました。
来年の5月3日に、王子ホールで、日比谷先生の門下生のコンサートがあるんです。
詳しいことが決まって、チラシができたら、またこのブログでお知らせさせていただきますね。(^-^)
このケーキ屋さんは、本当に眺めが良くて、とても静かなので打ち合わせも落ち着いてできます。
私が注文したのは、ハムとチーズとベシャメルソースのホットサンド。
正式な名称は忘れてしまいましたが、サラダも付いて、飲み物も付いて、1200円～
これを、ナイフとフォークを使って、美味しくいただきました。
今後の打ち合わせも、このお店で行うことになりました。
また、このホットサンドを注文しよう。
美味しかったから～
うふふ。
ところで、最近、毎朝、体重を計っているんですよ。笑
晩ごはんに何を食べたかで、翌朝の体重が見事に変わるんですね。
驚きです！
私は、身長が164cm。
体重は50キロぐらいをキープしていましたが、最近プラス3～4キロになってしまって。（≧∇≦）
少しずつ増えていったので、この辺で少し健康のことも考えてみようかなって。
健康ってね。
いつも健康だと思っていると、健康になるんだと思います。
いつも、あそこが痛い、ここが痛い、って言っていると、どんどん具合が悪くなって不健康になるような気がするんです。
だから、私は、いつも
「私は健康だ！」
と思うようにしています。
生徒さんのお母様たちや、指導法レッスンの先生方から、良く「お身体を大切に…」と言われるのですが、大丈夫！！
どんなに忙しくてても、めちゃくちゃ元気です。*\(^o^)/*笑
病は気から！
お陰様で毎日忙しいけど、いたって健康です。
なんで、こんなに元気なんだろう？と、自分で思う時もあります。
それは、もしかしたら、レッスンの時に、いつも歌っているからかもしれないと、最近思うんです。
生徒さんのピアノやソルフェージュに合わせて、綺麗な？声で歌うようにしているんです。
毎日何時間も歌うことで、生き生きしてきて、「楽しくて仕方がない！」という状態になるの！
毎日のレッスンは、本当に楽しいし、何時間ピアノを弾いていても、何時間歌っていても疲れないのは、健康だからなんですね。
皆様も、もし少しぐらい具合が悪くても、
「私は健康だ！」
と言ってみてくださいね。
「身体の調子がいい！」
ってね。
すると、脳は、その言葉を信じるんです。
そして、どんどん健康になっていきます。
いつも
「あ～疲れた。」
とか、
「具合が悪い」
とか、
「ここが痛い」
と言っていると、もっともっと体調が悪くなっていきます。
言葉って不思議なんです。
脳は、自分が放った言葉を信じてしまうんですね。
健康のことだけじゃなく、他のこともそう。
どんな言葉を発するかは、より良く生きていくために、とても重要なことです。
皆様は、周りがホッとするような言葉を選んで、それを使ってみてくださいね。
すると、周りの人たちが変わっていきます。
さて、今日は9時過ぎからレッスン開始です！！
終了は、夜の9時過ぎ。
こんなに長い時間レッスンしても疲れない強靭な肉体に感謝です。
はい！
私は、健康ですから。(^-^)
それでは、皆様、今日も素晴らしい一日になりますように～
いつも皆様の幸せをお祈りしております。
川添雅恵
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10/16(日)10:30～村岡公民館
色んなアイディアが、どんどん浮かびます。
楽しくてワクワクすることが、幸せを引き寄せます。
これからもひとりでも多くの人がピアノや音楽が大好きになれるよう楽しい企画を考えていきますね。
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