今日の湘南は、とっても良いお天気！
私は毎朝、日の出とともに起きて、窓を開けてお掃除したり、洗濯したり、他の家事をしたり、パソコンに向かって帳簿をつけたりと、様々なお仕事をしていますが、今日のような良いお天気の日は、俄然やる気が出てきます！
太陽のパワーに感謝
午前中には、税務署に行く予定です。
早く終わらせてスッキリしたいです。
さて、今日は2時から、藤沢市民会館第一展示ホールで、湘南うたのつどいの例会があります。
良いお天気なので、来てくださる会員の皆様も、気持ちが良いでしょうね！
今日も、春の歌をたくさん歌います。
会員の皆様は、先週に引き続き今日のうたのつどいも、楽しみにして下さっています。
私の周りの皆様に、感謝です
この前の横浜うたのつどいでは、呼吸法や発声練習で、面白い指導をしました。
呼吸法って、身体にとても良いのですよね！
身体の隅々にまで新鮮な酸素を運ぶことができますし、悪いオーラを吐き出し、良いオーラを取り入れることができます。
皆さんも、運転しながらでも、歩きながらでも、お風呂に入りながらでも、デスクワークしながらでも、深く呼吸してみて下さいね。
まず、口からゆっくり息を吐きながら「悪いオーラよ、出ていけ～！」とイメージします。
そして、香しい花の香りをかぐように鼻から深く息を吸って「良いオーラよ、入ってこい～！」とイメージするのです。
それをするだけで、身体全体にプラスのオーラが満ちてくるのが実感できます。
すると、不思議なことに、気分が明るくなって、前向きに頑張ろうという気持ちになれるのですよ～
皆さんも、呼吸法でプラスのオーラをたくさん取り入れて下さいね！
さてさて、そろそろ支度をして、混まないうちに行ってきま～す！
皆さんにとって、今日も素晴らしい一日になりますようにお祈りしております。
では、また～
